De la operación bikini al ‘summer glow up’: la presión estética se renueva en las redes sociales | Nutrir con ciencia
La presión estética no cesa, solo busca maneras de adaptarse y renovarse. La última tendencia
Alimentación
Un estudio explica las resistencias biológicas que favorecen el ‘efecto rebote’ en la obesidad
La obesidad tiene memoria y deja una huella profunda en el organismo. Aunque el
Un proyecto español, en el concurso del millón de euros para alargar la calidad de vida: “No hay medicamentos mágicos”
La humanidad sigue empujando los límites de la longevidad. En el último siglo, la
Hongos, picaduras o alimentos: ¿Cuáles son las principales causas de alergia?
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha llegado a considerar a las enfermedades
El ayuno intermitente tiene beneficios similares a los de las dietas clásicas basadas en comer menos
La humanidad vive una transformación física sin precedentes. Desde 1990, la obesidad se ha
Anna Gilmore, investigadora en salud pública: “Solo cuatro productos causan al menos un tercio de todas las muertes”
No solo el código genético y el código postal determinan la salud de un
Ni con dos raciones a la semana: no hay pruebas de que comer pescado mejore la inteligencia de niños y adolescentes
El pescado suele considerarse un alimento muy beneficioso para el cerebro, sobre todo porque
Por qué dormir no es perder el tiempo, sino llevar al cuerpo a un ‘taller de mantenimiento’
Este artículo es una de las entregas del boletín en cinco capítulos ‘Duerme bien’,
Ayuno intermitente: ¿Una panacea para la pérdida de peso o una herramienta con mucha publicidad? | Nutrir con ciencia
Cualquiera que sea medianamente conocido en las redes y hable de “salud”, alimentación, deporte
La ciencia de la sobremesa, el ingrediente secreto de la dieta mediterránea
A veces, para entender una realidad, es importante prestar atención a las palabras que