¿Cuándo terminan las vacaciones de invierno? Estas son las fechas de regreso a clases en cada región
Más noticiasFormalizan a una madre y su hijo por disparar contra un auto y
descanso
DT cursa 60 multas y suspende a 88 trabajadores por feriado del 1 de mayo
Durante esta jornada, la Dirección del Trabajo (DT) cursó 60 multas y suspendió a 88
Del “pijama y el orinal” a la ‘coffee nap’: en busca de la siesta perfecta
Como explica Juan Antonio Madrid, catedrático de Fisiología de la Universidad de Murcia, la
Muertas de sueño: qué estropea el descanso de las mujeres
Las estadísticas del sueño también tienen género: las mujeres duermen peor y reportan más
Complementos naturales en la era del bienestar exprés: “Lo último que quieres cuando estás agotado es replantearte tu vida” | Salud y bienestar
La alarma matutina del móvil recuerda a María que es la hora de tomarse la
No es resaca, es apnea social: un estudio vincula los cambios en el estilo de vida del fin de semana con un nuevo trastorno del sueño | Salud y bienestar
Casi todos conocemos los síntomas: la ansiedad trepando por la garganta, la jaqueca pulsando
El sueño se protege, pero no se puede forzar: intentarlo es un camino directo al insomnio
Este artículo es una de las entregas del boletín en cinco capítulos ‘Duerme bien’,
Cuando los ronquidos suenan tan alto como una ambulancia: los trucos de los expertos para controlarlos
“Algunos ronquidos alcanzan los 80 decibelios, el mismo volumen que una sirena de ambulancia”,
Estudio revela que una consecuencia del acoso laboral se puede “contagiar” a la pareja
El acoso laboral está vinculado a una gran variedad de efectos negativos para la