La moda del rodillo de espuma en los gimnasios y entrenamientos: ¿realmente funciona?
En la sala de entrenamiento, entre pesas, esterillas y bandas elásticas, un nuevo invitado
Dolencias
¿Por qué se nos curva la espalda con la edad y qué podemos hacer para evitarlo?
A medida que envejecemos, es habitual notar cambios en la postura: los hombros se
Solo el 10% de los tratamientos no invasivos para aliviar el dolor de espalda son efectivos | Salud y bienestar
Hay cifras que no dejan lugar a dudas y esta es una de ellas: