Bailar para no olvidar: moverse al ritmo de la música mejora la salud mental y cognitiva | Salud y bienestar
Bailar tiene muchos efectos positivos en el cuerpo y en la mente: fortalece el corazón,
Enfermedades mentales
Una terapia con ‘mindfulness’ muestra eficacia como tratamiento psicológico para la depresión
Ante un diagnóstico de depresión, la respuesta terapéutica transita por dos caminos complementarios: los
El complejo camino de la agorafobia: “Tras una vida limitada por el miedo, puedes conseguir olvidarte de él”
Águeda González tuvo el primer ataque de pánico a los 18 años. De ahí
Culpa, vergüenza y miedo a engordar: el desgaste emocional que surge tras comer compulsivamente
María Simón (Murcia, 36 años) comenzó tachando alimentos en una lista imaginaria. A los