Una terapia con ‘mindfulness’ muestra eficacia como tratamiento psicológico para la depresión
Ante un diagnóstico de depresión, la respuesta terapéutica transita por dos caminos complementarios: los
Meditación
El cerebro se ‘duerme’ cuando se queda en blanco
Se supone que la mente no deja de trabajar ni inconsciente. Salvo con un