Ayuno intermitente: ¿Una panacea para la pérdida de peso o una herramienta con mucha publicidad? | Nutrir con ciencia
Cualquiera que sea medianamente conocido en las redes y hable de “salud”, alimentación, deporte
Nutrición
Qué hacer cuando la obligación de estar guapo y saludable se convierte en un lastre | Salud y bienestar
Todos sabemos que el tabaco es malo y el alcohol también, que los alimentos procesados
El ayuno intermitente es “moderadamente” más efectivo que la dieta clásica para bajar de peso, según un estudio
No solo importa cuánto comes, sino cuándo lo haces. Es lo que empezaron a
¿Redefinir la obesidad?: un análisis desde un enfoque no pesocentrista
La revista científica The Lancet ha lanzado una guía con la finalidad de realizar
Cómo reconocer a tiempo un trastorno de conducta alimentaria en niños y adolescentes
Desde la pandemia, los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) no han hecho más
La alimentación emocional: cuando se come para superar el malestar
Una persona sana disfruta de la comida sin devorarla y sabe parar cuando ya
La carne roja procesada, como los embutidos, incrementa el riesgo de demencia
Las personas que comen mucha carne roja procesada, como las salchichas, la mortadela o